Online salon
オンラインサロン
「OnAir.U」では、全体の体づくり（ダイエット、
生活習慣病予防、ボディメイク、
成長期サポート、健康維持など）を
サポートさせていただきます！
食育アドバイザーだから出来る
的確な食事サポートを始め、毎週行われている
グループトレーニング付きです。
他にも、食育アドバイザーオススメのレシピや栄養講座など内容は
盛りだくさん
ご用意しています。
OnAir.Uならではの、簡単で楽しく学べるオンラインサロンです。
皆さま、よろしくお願いします。
Online salon
オンラインサロン
「OnAir.U」では、全体の体づくり（ダイエット、生活習慣病予防、ボディメイク、
成長期サポート、健康維持など）をサポートさせていただきます！
食育アドバイザーだから出来る的確な食事サポートを始め、毎週行われている
グループトレーニング付きです。
他にも、食育アドバイザーオススメのレシピや栄養講座など内容は
盛りだくさんご用意しています。
OnAir.Uならではの、簡単で楽しく学べるオンラインサロンです。
皆さま、よろしくお願いします。
Contents
概要
LESON
| 内容： | グループレッスン (ストレッチ、筋トレ、栄養講座など) |
|---|---|
| 人数： | 3人から10人程度(社会情勢により変更あり。) |
| 年齢層： | 30歳から50歳の女性メイン |
| 日時： | 毎週火曜日 15時から17時 他 （参加人数等によって変更あり） |
| 場所： | 倉敷市内の公共施設、岡山市内のスタジオ
※場所は、参加人数により変更あり。 事前にお問い合わせをお願いします。 |
| 持参： | ストレッチボール、ヨガマット、タオル他 |
LIFE STYLE
| 内容： | 栄養素を考えた食事アドバイス 体型改善、体型維持アドバイス 食育アドバイス 自宅でもできる短時間筋トレなどの 動画をフル視聴できます。 |
|---|
LESON
| 内容： | グループレッスン (ストレッチ、筋トレ、栄養講座など) |
|---|---|
| 人数： | 3人から10人程度(社会情勢により変更あり。) |
| 年齢層： | 30歳から50歳の女性メイン |
| 日時： | 毎週火曜日 15時から17時 他 （参加人数等によって変更あり） |
| 場所： | 倉敷市内の公共施設、岡山市内のスタジオ
※場所は、参加人数により変更あり。 事前にお問い合わせをお願いします。 |
| 持参： | ストレッチボール、ヨガマット、タオル他 |
LIFE STYLE
| 内容： | 栄養素を考えた食事アドバイス 体型改善、体型維持アドバイス 食育アドバイス 自宅でもできる短時間筋トレなどの 動画をフル視聴できます。 |
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